Již po samotném ošetření zranění či po návratu domů po ortopedické operaci byste měli přesně vědět, jak používat berle, jaká péče o zranění je namístě, jaké pohyby nepřehánět a co naopak trénovat denně. To je součástí systematické, cílené a vysoce profesionálně vedené péče ortopedů v Českých Budějovicích. Výhodou je, že mohou sledovat své pacienty nejen bezprostředně po úrazu a operaci, ale i ty, kteří se chystají na plánovaný zákrok (například výměnu kyčelního kloubu) a doporučit jim cílenou péči před zákrokem. Pravidelné cvičení, lymfodrenáže a další procedury dokážou pomoci od otoků a připravit klouby lépe na operaci. Samozřejmostí je péče o chronické pacienty s nejrůznějšími nemocemi pohybového aparátu (potíže s páteří, plotýnkami, klouby...).

Sezonní úrazy lze rychle rozhýbat

Pády na kole, kolečkových bruslích, vyvrtnuté kotníky, zlomeniny, vykloubená ramena. Časté úrazy, které řeší ortopedi zvlášť v těchto měsících. Po ošetření a léčbě je rehabilitace dalším zásadním krokem k návratu k bezbolestnému pohybu. Přitom řada pacientů důslednou péči o svůj pohybový aparát podceňuje. Je to chyba, včasně zahájená rehabilitace dokáže zkrátit rekonvalescenci, pomůže zbavit pacienta bolesti a v řadě případů zabrání i další operaci nebo trvalým následkům. Ortopedi často spolu s fyzioterapeuty na základě aktuálního stavu zranění, ale i zákroku, který pacient podstoupil, navrhnou okamžitě přesný individuální plán procedur, cvičení a péče o postiženou končetinu. Poradí nejen se správným procvičováním a trénují s klientem pohyby tak, aby si při domácím tréninku neuškodil, ale doporučí přesnou míru zátěže a tempo, jak končetinu rozcvičit.

Ani záda nemusí bolet léta

Totéž platí o blokádách páteře z nepřirozených pohybů, špatném držení těla, nedostatku pohybu a dalších nešvarech současného životního stylu. Ortopedi příčinu odhalí, ale pouhé léky na bolest nestačí. Je třeba soustavná a dlouhodobá péče o pohybový aparát a změna životního stylu. S tím opět dokážou pomoci fyzioterapeuti ve spolupráci s ortopedy. Úleva přichází postupně, tím je trvalejší. Cíleně nastavený plán rehabilitací, cvičení a dalších procedur vám uleví celkově, pohybový aparát se dostane do rovnováhy a nebudete potřebovat akutní lékařskou intervenci každý měsíc.